今の時代、眼精疲労は現代病とも言えるほどたくさんの人を悩ませている
対眼精疲労特務機関司令たかじょー（@takajozland）だ
今回は君たちに私の奮闘記の一部をご紹介しよう
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- 対眼精疲労対策案その壱 目薬照射による直接的ATフィールドへの干渉
- 対眼精疲労対策案その弐 眼球周りの血行促進による疲労軽減
- 対眼精疲労対策案その参 PCメガネによる対ブルーライトATフィールドの展開
- まとめ
対眼精疲労対策案その壱 目薬照射による直接的ATフィールドへの干渉
まず私が提案するのは、目薬だ
眼精疲労はドライアイという感想から起こることが確認されている
まずは物理的にそのドライアイを防ぐために目に水分を補給する
さらには有効成分であるビタミンB12、ネオスチグミンメチル硫酸塩がピント調節筋である毛様体筋のコリをほぐすことが確認されている
この作戦は、既に目標である眼球へのダメージが高い時にすべき作戦である
対眼精疲労対策案その弐 眼球周りの血行促進による疲労軽減
次に私が提案するのは、あずきのチカラによる温熱効果だ
眼球に限らず身体を温めることはいいことだ
古来、冷えは万病の元といわれるぐらい冷えは体にはよくないものである
疲労により眼球周りの筋肉が凝り固まることで視力低下やスマホ老眼につながると言われている
この作戦は、慢性的に眼精疲労が確認される場合にすべき作戦である
対眼精疲労対策案その参 PCメガネによる対ブルーライトATフィールドの展開
この対策案は今までの２つの作戦と違い、予防策である
PCメガネをかけることによってブルーライトの目への影響を最小限にすることが最大の特徴である
ちなみにブルーライトを遮断することによる目の影響は科学的には立証されていない
これは私の実体験に基づいた作戦である
私はこの作戦により、眼精疲労の軽減に成功したことを報告する
まとめ
今回は私が実際に行って効果が高かったものを君たちに紹介した
しかし常日頃から疲労がたまらないように意識することが大事であると私は考えている
ってかんじで人格変えてみたけど、結構つかれるもんですね笑
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